domjani futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:50Távolság
10.93 kmTempó
04:50 p/km (12.41 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
Nem esett olyan jól, így a belefutás (5k) is visszafogottabb tempóban ment (4:25 - 155)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 0 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1.25 | 04:50 | 12.43 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 0.75 | 05:40 | 10.59 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.93 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics második GT1000 v5
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
