cannavaro78 13.75 km Futás 2018-05-13-n 00:00-kor

cannavaro78 futás

Esti edzés2018.05.13 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:58

Távolság

13.75 km

Tempó

03:47 p/km (15.88 km/h)

Edzésleírás

matin: 13.75km - 51.58 - 15.87 km/h
(5km+3km+2km+részekbol...)
3:48+3:57+3:50+3:53+3:50
3:50+3:48+3:52
3:48+3:43
(3:37+3:35+3:40....nem laza..olomlábak a fulledt éjszaka után)
+kurinec 10km folottt cca 5p tempo
+bazen+kurinec apres midi

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.