cannavaro78 futás

Esti edzés2018.03.29 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:14:54

Távolság

5.04 km

Tempó

02:57 p/km (20.30 km/h)

Edzésleírás

matin: 5:04km - 14:54 - 2:58/km
( 3:12+2:58+2:52+2:56+2:51 )
(80-100m sprintekbol....)
apres midi: 25x hrazda

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!