solkima futás

2010.02.18 Csütörtök, 07:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:05

Távolság

17.8 km Szint: 500 m

Tempó

06:14 p/km (9.61 km/h)

Edzésleírás

Ua., mint tegnap.
Még ma is jól futhatók voltak a hóutak, de már mutatkoztak bizonyos ráutaló jelek. Úgymint: nedves hófelület, lokális vizes-eljegesedés, kilátszó kõ (3 darab), sok kutyakaki. Egy földi lénnyel találkoztam az egész úton. A sárga Hûvösvölgy - Határ-nyereg szakasz függõvé tett. Most mi lesz?
Útvonal

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:05 17.8 06:14 9.61 500 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve képe

Steve 5211 napja

Nos vagy nagyon sokat futsz még ezen az útvonalon, vagy keresel másokat, amelyek legalább ennyi örömöt adnak majd :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!