robko futás

Hajnali futás2019.02.06 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

11 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Kayano

6km

5 perc nyújtás

2x100m 30mp pihi

1x200 1p pihi

5 perc nyújtás

4km

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!