Gubanc 11 km Futás 2019-02-03-n 14:57-kor

Gubanc futás

2019.02.03 Vasárnap, 14:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:56

Távolság

11 km Szint: 11 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

103

Maximum

150

Edzésleírás

Péter Horváth
Szombathely,
Normál futás
rekortán atlétikai pálya, Sugár út: 27,5 kör: 11000 m

teljes táv: 11,00 km; összes idő, 0:53:56,1; átlag pulzus, 143 bit/min; sebesség, 4:54 min/km, Szintemelkedés: 11, PTE: 3,8; EPOC avg: 062; EPOC Peak: 092

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:56	11	04:54	12.24	11	103	150	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.