gyuzo Úszás

reggeli úszás2019.01.23 Szerda, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.5 km

Tempó

26:40 p/km (2.25 km/h)

Edzésleírás

100 m mell, 100 m gyors, 500 m 3tátis bójás gyors, 300 m 3tátis bójás gyors (3x 50m erős-50m laza), 300 m 3tátis gyors, 100 m mell, 100 m 4tátis gyors

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!