supy33 erősport

Délutáni edzés2019.01.24 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

24 kg

Edzésleírás

Kettlebell kombinálva salyát súlyos gyakorlatokkal.

Swing, snatch, felrántás, húzódzkodás, fekvőtámasz.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!