steve71 futás

2010.02.16 Kedd, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:56

Távolság

13.6 km

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Edzésleírás

Hajnali magányos keringőzés a bringás úton.Itt a tavasz,érzem.:D

Mondom ezt úgy,hogy nagyon fáztam...:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:56 13.6 05:00 12.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5197 napja

Azért vigyázz!ez már nagyon hideg levegő a tüdőnek!..Egészségedre!

Rolek34 képe

Rolek34 5197 napja

Egészségedre!Nagyon jó időt mentél!!!Gratula!!!Jön a tavasz!:-)

Csaba43 képe

Csaba43 5197 napja

Jó lenne már spori!Gratulálok a korai edzésedhez,egészségedre Pisti.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!