kormos.attila 21.32 km Futás 2019-01-20-n 14:10-kor

kormos.attila futás

2019.01.20 Vasárnap, 14:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:17

Távolság

21.32 km Szint: 169 m

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 169 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:54	1	06:54	8.70	16	97	156	142
00:06:41	1	06:41	8.98	10	130	156	145
00:06:58	1	06:58	8.61	18	144	159	151
00:06:52	1	06:52	8.74	5	102	154	142
00:06:47	1	06:47	8.85	13	134	158	143
00:06:38	1	06:38	9.05	4	131	145	138
00:06:49	1	06:49	8.80	6	121	153	138
00:06:34	1	06:34	9.14	9	136	159	143
00:06:29	1	06:29	9.25	7	139	146	143
00:06:28	1	06:28	9.28	8	140	151	145
00:06:33	1	06:33	9.16	7	138	149	145
00:06:45	1	06:45	8.89	6	139	152	145
00:06:43	1	06:43	8.93	6	142	154	147
00:06:39	1	06:39	9.02	6	141	152	145
00:06:35	1	06:35	9.11	6	140	151	146
00:06:39	1	06:39	9.02	4	142	154	147
00:06:23	1	06:23	9.40	5	143	150	147
00:06:42	1	06:42	8.96	5	143	156	150
00:06:31	1	06:31	9.21	5	144	152	149
00:06:34	1	06:34	9.14	10	144	156	148
00:06:35	1	06:35	9.11	9	146	162	151
00:02:28	0.32	07:43	7.78	4	144	155	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.