Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:54:50Távolság
36.04 km Szint: 350 mTempó
04:51 p/km (12.37 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Péter Horváth:
Pornóapátiig és vissza. 2 edzésként mérve!
teljes táv: 36,04 km; összes idő, 2:54:50,7; átlag pulzus, 172 bit/min; sebesség, 4:51 min/km, Szintemelkedés: 350, PTE: 5,0; EPOC avg: 368; EPOC Peak: 755Csuklós pulzusmérés, nem reális!
Szombathely:
Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince út, Középhegyi út, Erdei iskola, Nárai Külső út.
Nárai:
Petőfi Sándor utca.
Pornóapáti:
Fő út, FORDULÓ, Fő út.
Nárai:
Petőfi Sándor utca.
Szombathely:
Nárai Külső út, Erdei iskola, Középhegyi út, Jégpince út, Kétrózsa köz, Homok út, Kárpáti Kelemen utca, Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:54:50 | 36 | 04:51 | 12.35 | 350 | 92 | 192 | 172 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
