Sneci-ke futás

5K + gát2019.01.18 Péntek, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:59

Távolság

20 km Szint: -13 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
77
Maximum
165

Edzésleírás

Egy tizesre becsatlakozott Orsi, jót dumcsiztunk. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -13 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 -20 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -10 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 2 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -2 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 5 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 15 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clayton (Kona)