Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:54Távolság
12 km Szint: 33 mTempó
04:45 p/km (12.65 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
123
Maximum
195
Edzésleírás
Péter Horváth
Szombathely,
Normál, regeneráló
rekortán atlétikai pálya, Sugár út: 30 kör: 12000 m
Csuklós pulzusmérés!
közben: 1 x 10000 m; 04:35/km (avg)teljes táv: 12,00 km; összes idő, 0:56:54,5; átlag pulzus, 169 bit/min; sebesség, 4:44 min/km, Szintemelkedés: 33, PTE: 5,0; EPOC avg: 198; EPOC Peak: 337
Duration Heart rate Distance Speed
1 0:45'52.2 177 (160-188) 10,00 13.1 4'35
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:54 | 12 | 04:45 | 12.65 | 33 | 123 | 195 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
