supy33 futás

Délutáni edzés2019.01.09 Szerda, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:12

Távolság

5 km

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Edzésleírás

A tűzoltóság sportpályáján futottam (200 m) végig hóban. A megszokott útvonalon nem mertem, mert ott teljesen jeges volt az aszfalt. A menet irányt 1 km után változtattam. A harmadik kilóméter után nyomot is kellett váltani, mert már nagyon csúszott. Ez is laza futás lett volna, de a körülmények miatt most is nagy volt a küzdelem.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!