nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:01Távolság
22.98 km Szint: 17 mTempó
04:21 p/km (13.79 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
82
Maximum
147
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 17 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 100
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:52 | 1.01 | 04:49 | 12.45 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1.01 | 04:34 | 13.13 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 0.99 | 04:27 | 13.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1.01 | 04:20 | 13.83 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1.01 | 04:20 | 13.83 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.99 | 04:20 | 13.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.99 | 04:20 | 13.87 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1.01 | 04:09 | 14.49 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 0.98 | 04:20 | 13.84 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1.02 | 04:06 | 14.63 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 0.98 | 04:11 | 14.34 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 0.98 | 04:48 | 12.51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
