Gubanc futás

2019.01.06 Vasárnap, 12:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:40

Távolság

14.1 km Szint: 144 m

Tempó

05:30 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
88
Maximum
174

Edzésleírás

Peter Horvath
teljes táv: 14,1 km; összes idő, 1:17:40,5; átlag pulzus, 147 bit/min; sebesség, 5:30 min/km, Szintemelkedés: 144, PTE: 4,1; EPOC avg: 069; EPOC Peak: 109
Csuklós pulzusmérés!
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út, Csónakázó-tó, Béke utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok ut, Kétrózsa köz, Jégpince utca, Parkerdei út.
Parkerdő: parkerdőtől délre 1x.
Parkerdei út, Jégpince utca, Kétrózsa köz, Homok ut, Kárpáti Kelemen utca, Béke utca, Csónakázó-tó, Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:40 14.1 05:30 10.89 144 88 174 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!