gela65 futás

Lunch Run2019.01.02 Szerda, 11:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:07

Távolság

20.96 km Szint: 229 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 229 m

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1 06:06 9.84 -4 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -9 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 2 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 4 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -7 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -1 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 6 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -3 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 3 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 9 0 0 0
00:05:40 0.96 05:54 10.16 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!