Edzésleírás
Iskola köz,hármas,egyes,hármas és vissza.Egy őzzel találkoztam az egyesnél.Próbált a hó alól valami kis reggelit előkaparni magának.Meg sem lepődött amikor oda-vissza párszor elfutottam mellette.Érezte,hogy ártalmatlan vagyok.:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:50 | 13.6 | 05:04 | 11.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Képzeld mi pedig az egyesnél egy terepjáróval, a kerékpárút közepén tolta neki százzal-gázzal!
Norbi hiába tette kérdőre tekintetét, a majom csak mosolygott...
Gratulálok a rendíthetetlen kitartásodhoz!
Igen, remélem este találkozunk!
Szép tempó Pisti!!!!Egészségedre!Megyek a Pécs-Harkányra!És megszervezem a futást!!most már jön a jobb idő!!!:-)
Jól birod spori! Hajrá!
Hogy ártalmatlan és ehetelen vagy........ :D:D:D
Holnap reggel vigyélneki 1sárgarépát.Szépen nyomod.
kola 5201 napja
Gratula, nagyon szorgalmasan rovod a reggeli kilométereket !!!!!