Tündüs futás

Morning Run2018.12.28 Péntek, 09:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:48

Távolság

10.304 km Szint: 67 m

Tempó

06:12 p/km (9.69 km/h)

Edzésleírás

Kicsit esett az eső.

Visszafelé a forgalom miatt fartleknek is írhatnám. Lelkemnek jót tett.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1.01 06:17 9.54 -20 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 5 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -7 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 6 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -6 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 19 0 0 0
00:01:54 0.3 06:20 9.47 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 1953 napja

akkor nagyon kellett ez Neked

egs

Bobe képe

Bobe 1954 napja

Szuper futás! Egs!

Felszerelések

Nike vomero 11 padlizsán