Gubanc futás

2018.12.23 Vasárnap, 10:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:52

Távolság

28.1 km Szint: 148 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
132
Maximum
186

Edzésleírás

Péter Horváth:
Rába Imi társaságában! :-)
teljes táv: 28,10 km; összes idő, 2:22:52,3; átlag pulzus, 154 bit/min; sebesség, 5:05 min/km, Szintemelkedés: 148, PTE: 5,0; EPOC avg: 137; EPOC Peak: 242
Csuklós pulzusmérés, nem reális!
Szombathely:
Csónakázó-tó parkoló, Kenderesi út, Liget út, Aranypatak híd, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György utca, Petőfi Sándor utca.
Bucsu Határetkelő felé, FORDULÓ, Bucsu felé.
Bucsu:
Petőfi Sándor utca, Dózsa György utca. Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Aranypatak híd, Liget út, Kenderesi út, majdnem 1 Csónakázó-tó kör.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:22:52 28.1 05:05 11.80 148 132 186 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!