Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:36:19Távolság
41 km Szint: 280 mTempó
05:17 p/km (11.37 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Péter Horváth:
majdben maratonfutás, "Vaskör"edzés
teljes táv: 41,00 km; összes idő, 3:36:19,2; átlag pulzus, 159 bit/min; sebesség, 5:16 min/km, Szintemelkedés: 280, PTE: 5,0; EPOC avg: 296; EPOC Peak: 575Csuklós pulzusmérés, nem reális!
Szombathely:
Csónakázó-tó parkoló, Kenderesi út, Liget út, Aranypatak híd, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György utca, Petőfi Sándor utca.
Nagynarda:
Kossuth Lajos utca.
Felsőcsatár:
Petőfi Sándor utca.
Vaskeresztes:
"átvezető út"
Horvátlövő:
48-as út
Pornóapáti:
Fő út.
Nárai:
Petőfi Sándor utca.
Szombathely:
Nárai Külső út, Erdei iskola, Középhegyi út, Jégpince út, Kétrózsa köz, Homok út, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Csónakázó-tó parkolóban 1 kör, Csónakázó-tó parkoló.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:36:19 | 41 | 05:17 | 11.37 | 280 | 92 | 185 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
