levix futás

2010.02.10 Szerda, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

13 km

Tempó

04:23 p/km (13.68 km/h)

Edzésleírás

A kezdés megint mocorgós volt.5 perces kilik nehéznek tüntek de ahogy haladtam 4,30 átlag jól esett az utolsó 2kili 4.05-ösel is könnyedén ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:00 13 04:23 13.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!