supy33 futás

Délelőtti edzés2018.12.15 Szombat, 09:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:44

Távolság

16 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

Könnyű futás volt. Végig kis pelyhekben esett a hó. Az út le volt takarítva, csak egy két helyen volt letaposott hó. A harmadik Tesco körön egy kicsit beerősödött a szél. A cipők beáztak, de nem volt zavaró. Szerencsére most sem öltöztem túl. A frissitést gélell és vízzel oldottam meg. (1 gel, futóhátizsákban víz)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!