Gerobi erősport

Délelőtti edzés2018.12.14 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Diamondban has fekvőtámasz függeszkedés felmérő!

Váll hát állhoz húzás

Bemelegítő. Levezető 10-10 perc futópadon

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!