steve71 13.6 km Futás 2010-02-09-n 04:30-kor

steve71 futás

2010.02.09 Kedd, 04:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

13.6 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

Iskola köz,Desi és vissza.Ma azért Gyuri is a fülére húzta a sapkáját.Természetesen az ötösnél ismét hagytunk üzenetet a "későn" jövőknek.Visszafelé a másfelesnél őzeket is láttunk.Szép napot kívánok kedves Sporttársak.Gyuri neked pedig kellemes pihenést.:D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	13.6	05:31	10.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kola 5203 napja

Gratulálok, nagyon szorgalmasan, futod a reggeleket!!!!

Csaba43 5204 napja

Jól nyomtátok spori! Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.