Gubanc futás

2018.11.29 Csütörtök, 10:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:22

Távolság

18.42 km Szint: 109 m

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
73
Maximum
177

Edzésleírás

Péter Horváth
Normál futás
teljes táv: 18,42 km; összes idő, 1:28:22,1; átlag pulzus, 151 bit/min; sebesség, 4:47 min/km, Szintemelkedés: 109, PTE: 4,7; EPOC avg: 110; EPOC Peak: 143

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György út, Petőfi Sándor utca.
Torony:
Ipartelep utca, Felsőőr utca, Ady Endre utca.
Sé:
Kölcsey Ferenc utca, Szabadság utca, Dolgozók útja.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:22 18.42 04:48 12.51 109 73 177 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!