Cyco Úszás

2018.11.30 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

2.2 km

Tempó

34:05 p/km (1.76 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés

400 gyors krall, technika

12 x 50  1,05-re

100 mell

2 x 50 pille hát

400 gyors

2 x 50 pille hát

4 x 25 víz alatt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 2.2 34:05 1.76 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!