hadzsi 6.5 km Futás 2018-11-23-n 05:05-kor

hadzsi futás

Hajnali futás2018.11.23 Péntek, 05:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:45

Távolság

6.5 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Még mindig érzem kicsit a bal vádlim és Achillesem között a múlt szombati akció utóhatását, de már nem vészes. Hiába, alföldi aszfaltbetyár ne menjen terpere!

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle 1992 napja

Inkább kevés volt előtte az edzés. :-) Heti 2, nem túl sok. :-(

Én meg próbálkozom, igen. Még nem az igazi, de néha kell tempót is futni! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.