krezil 43.64 km Futás 2018-11-17-n 07:15-kor

krezil futás

2018.11.17 Szombat, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:53:57

Távolság

43.643 km Szint: 1359 m

Tempó

08:07 p/km (7.40 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1359 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	16	79	147	132
00:05:53	1	05:53	10.20	16	141	167	149
00:06:28	1	06:28	9.28	32	139	164	153
00:05:49	1	05:49	10.32	14	147	168	154
00:07:22	1	07:22	8.14	22	106	172	142
00:06:20	1	06:20	9.47	32	153	168	160
00:07:50	1	07:50	7.66	31	123	179	153
00:08:55	1	08:55	6.73	66	120	174	145
00:09:48	1	09:48	6.12	69	116	172	147
00:11:02	1	11:02	5.44	8	91	168	141
00:06:30	1	06:30	9.23	26	135	168	156
00:08:43	1	08:43	6.88	54	113	166	138
00:08:20	1	08:20	7.20	36	105	173	129
00:07:33	1	07:33	7.95	4	113	159	144
00:07:55	1	07:55	7.58	26	107	162	143
00:06:13	1	06:13	9.65	4	148	163	158
00:07:10	1	07:10	8.37	34	127	181	156
00:07:45	1	07:45	7.74	38	131	173	155
00:09:34	1	09:34	6.27	51	117	183	152
00:09:45	1	09:45	6.15	67	129	181	154
00:09:09	1	09:09	6.56	70	127	180	143
00:08:01	1	08:01	7.48	36	130	176	155
00:06:15	1	06:15	9.60	13	158	177	170
00:11:42	1	11:42	5.13	88	116	175	140
00:07:43	1	07:43	7.78	27	119	173	141
00:06:54	1	06:54	8.70	17	131	177	161
00:09:15	1	09:15	6.49	14	106	172	144
00:09:25	1	09:25	6.37	56	113	169	134
00:07:34	1	07:34	7.93	18	134	172	155
00:13:56	1	13:56	4.31	64	106	179	139
00:07:13	1	07:13	8.31	17	107	176	149
00:09:32	1	09:32	6.29	60	116	171	134
00:06:39	1	06:39	9.02	8	130	167	157
00:06:35	1	06:35	9.11	5	117	168	150
00:08:12	1	08:12	7.32	21	120	171	151
00:13:49	1	13:49	4.34	85	88	163	125
00:06:22	1	06:22	9.42	3	136	167	152
00:05:28	1	05:28	10.98	0	150	161	156
00:08:09	1	08:09	7.36	28	116	169	146
00:06:11	1	06:11	9.70	14	150	179	163
00:07:51	1	07:51	7.64	26	128	181	156
00:11:25	1	11:25	5.26	15	114	176	147
00:07:44	1	07:44	7.76	17	103	160	141
00:03:51	0.64	06:01	9.97	10	126	166	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.