Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:40Távolság
42.74 kmTempó
02:04 p/km (28.92 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
Ma 7 fok volt. Tegnap és holnap 5 fok és kis eső, ezért elmentem ma. De ma is szar idő volt, a tegnapi eső nem száradt fel és nagyon kicsit csepegett, ezért írtam be kis esőt. De inkább nedves utak nehezítettek.
Gondolkoztam hogy Tahi vagy Visegrád legyen, végül már kezdés előtt Tahi felé hajlottam. De aztán a szar idő miatt egyértelmű volt hogy ezt is rövidítettem, elég volt ez.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:00 | 3.23 | 02:47 | 21.53 | 0 | 0 | 0 | 136 | 119 | |
| 01:11:30 | 36.4 | 01:58 | 30.55 | 0 | 0 | 0 | 160 | 135 | |
| 00:08:10 | 3.11 | 02:38 | 22.85 | 0 | 0 | 0 | 142 | 120 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
