lacika76 10 km Futás 2018-11-22-n 08:22-kor

lacika76 futás

2018.11.22 Csütörtök, 08:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:27

Távolság

10 km Szint: 67 m

Tempó

04:21 p/km (13.81 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

10km futás érzésre. Nem figyeltem az órát. Ez egy utolsó motivációs edzés volt, hogy ráhangolódjak a szombati versenyre. :-D

Bare X-210 (fekete-sárga): 1198.37km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	10	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare X-210 fekete/sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.