pety8 bringázás

Zwift Academy Workout - Build Me Up - Pedaling Drills2018.11.20 Kedd, 19:18:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:03

Távolság

17.169 km Szint: 79 m

Tempó

01:45 p/km (34.28 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
58
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 221 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:47 1 01:47 33.64 -13 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 6 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 8 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -10 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -4 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -6 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 6 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 9 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -9 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 9 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -9 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -3 0 0 0 0
00:00:33 0.16 03:26 17.45 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!