Edzésleírás
Rövid Kevély-kör otthonról. A kalászi oldal nehezen, a gerinc jól futható.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:18 | 11.8 | 07:49 | 7.67 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Steve 5222 napja
Gratula a reggeli ébresztőhöz:)