Szőke Péter futás

Morning Run2018.11.04 Vasárnap, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:43

Távolság

20.439 km Szint: 503 m

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
0
Maximum
144

Edzésleírás

122/72,144/85

11946

535

4642

1368/50

égéstető(3253-119/133)-vasút(917-116/114)-andókút-zöldjel(3130-120/118)-galyatető(806-131/133)-vasút(931-113/109)- vadaspark(1249-127/126) -csanyik alja(331-123/119) -sjel(422-136/138)-h(2001-126/131)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 503 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:31 1 06:31 9.21 12 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 68 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -6 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 27 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 27 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -10 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 11 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 15 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 23 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 12 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 25 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 20 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -85 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -23 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -28 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -58 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 39 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -36 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -47 0 0 0
00:01:58 0.35 05:37 10.68 15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!