Szőke Péter futás

Lunch Run2018.11.02 Péntek, 11:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:10

Távolság

13.261 km Szint: 329 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
0
Maximum
140

Edzésleírás

118/69,140/82

3730

036

4642

825/50

égéstető(3220-119/133)-nagyortástető(518-117/130)-vasút(432-112/113)-csanyik alja(1712-113/119)-sjel(425-130/133)-h(2000-119/129)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 329 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 10 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 68 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -2 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 21 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 29 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -11 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -27 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -63 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 48 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -49 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -33 0 0 0
00:01:12 0.21 05:43 10.50 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!