Edzésleírás
Péter Horváth
Iramfutás!Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé kerékpárúton (forduló), Szombathely felé kerékpárúton.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.közben: 13 km; 04:34/km (avg)
teljes táv: 15,01 km; összes idő, 1:10:56,5; átlag pulzus, 161 bit/min; sebesség, 4:43 min/km, Szintemelkedés: 84, PTE: 5,0; EPOC avg: 175; EPOC Peak: 299
Duration Heart rate Distance Speed Pace Cadence
1. 0:59'27.4 - 13.00 13.1 4'34 51 48 - -
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:56 | 15 | 04:44 | 12.69 | 84 | 119 | 183 | 161 |