Kera 5.11 km Futás 2018-10-23-n 08:06-kor

Kera futás

2018.10.23 Kedd, 08:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:20

Távolság

5.108 km Szint: 37 m

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

119

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	7	119	163	156
00:05:41	1	05:41	10.56	7	163	167	165
00:05:56	1	05:56	10.11	7	167	171	169
00:05:47	1	05:47	10.37	7	171	175	173
00:05:53	1	05:53	10.20	7	175	179	177
00:00:25	0.11	03:47	15.84	1	179	179	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.