surda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:11Távolság
21.028 km Szint: 55 mTempó
04:23 p/km (13.69 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
107
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 55 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Átlagos lépésszám: 92
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:15 | 1.02 | 04:10 | 14.40 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 0.99 | 04:18 | 13.98 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1.01 | 04:22 | 13.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.99 | 04:36 | 13.05 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 0.99 | 04:23 | 13.71 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1.02 | 04:30 | 13.35 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.99 | 04:24 | 13.66 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1.01 | 04:27 | 13.47 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.99 | 04:29 | 13.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1.01 | 04:20 | 13.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1.01 | 04:15 | 14.09 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.99 | 04:20 | 13.87 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 0.99 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1.01 | 04:12 | 14.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:05 | 0.02 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
