lacika76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:45Távolság
10 km Szint: 48 mTempó
04:17 p/km (14.04 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
62
Maximum
165
Edzésleírás
2km normál
1km repülő
2x1km ~3:40 közte 2p séta
1km normál (gyors->normál)
2km emelkedős
2km@4pEléggé ki voltam merülve, ami nem is csoda, mert elég kemény napokon vagyok túl.
Bare X-210 (fekete): 1264.23km
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:45 | 10 | 04:17 | 14.04 | 48 | 62 | 165 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Inov-8 Bare XF-210 fekete
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
