havas.peter futás

Résztáv2018.09.20 Csütörtök, 17:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

12.7 km

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
189

Edzésleírás

Jó edzés volt és rohadt sok szúnyog, szóval inkább mozgott az ember :). Jó volt Fruzsival együtt edzeni, teljese más mint egyedül. Az idők: 1000m: 3:42 (én vezettem és kicsit belealudtam...), 3:36. 800m: 2:46; 2:47; 600m: 2:01; 2:02; 400m: 78mp, 76mp; 200m: 36mp, 32mp. Jól esett, Elfáradtam, de nem döglöttem meg.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!