Tündüs futás

Morning Run2018.09.16 Vasárnap, 08:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:26

Távolság

11.938 km Szint: 115 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Edzésleírás

Egy csaj 2 német juhászt és egy macskát sétáltatott a határban.

3 outis

1 montis

1 túrázó hölgy.

A végén átvágtam a szántóföldön fotózni, de még nem lett jó a kép.

Pici pár kili terep van benne.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:41 1 06:41 8.98 5 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -14 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -14 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 15 0 0 0
00:06:28 0.99 06:32 9.19 13 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -10 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -15 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -2 0 0 0
00:05:58 1.01 05:54 10.16 14 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:08:41 0.93 09:20 6.43 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2058 napja

változatos futás, egs

Felszerelések

Nike vomero 11 padlizsán