pécsi 15.95 km Futás 2018-09-13-n 17:35-kor

pécsi futás

2018.09.13 Csütörtök, 17:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:11

Távolság

15.95 km

Tempó

04:32 p/km (13.26 km/h)

Edzésleírás

benne 2 szigetkör 46'05" (22:54 + 23:11) 4:19 és 4:22 átlaggal. Nem mondom, hogy nem tudtam volna jobbat menni, de nem ment valami jól, ami így a verseny után nem is csoda

Induláskor 29 fok érkezéskor 27. megint annyit izzadtam mint egy ló, mert otthon 68.4 kiló voltam (indulás előtt nem néztem meg)

zoom fly

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:11	15.95	04:32	13.26	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.