Edzésleírás
A hegyen mindenfelé ismert, és főleg ismeretlen utakon. Megnéztem közelről az óriás adótornyot, és találtam néhány újabb elhagyatott bevásárlókocsit, és egy zsák útlevelet az erdő közepén:P Ugyanakkor 3,5 óra alatt egy árva lélekkel sem találkoztam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:15:00 | 10 | 19:30 | 3.08 | 500 | 0 | 0 | 0 |