D.Attila túra

2010.01.28 Csütörtök, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:15:00

Távolság

10 km Szint: 500 m

Tempó

19:30 p/km (3.08 km/h)

Edzésleírás

A hegyen mindenfelé ismert, és főleg ismeretlen utakon. Megnéztem közelről az óriás adótornyot, és találtam néhány újabb elhagyatott bevásárlókocsit, és egy zsák útlevelet az erdő közepén:P Ugyanakkor 3,5 óra alatt egy árva lélekkel sem találkoztam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:15:00 10 19:30 3.08 500 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!