hadzsi futás

Reggeli futás2018.09.11 Kedd, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:12

Távolság

13 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Egy kis iramjátékot terveztem mára, de az óra nem akarta. Kocogtam kb 2 kilit, de nem találta meg a gps-jelet, úgyhogy hagytam a fenébe, és futottam helyette inkább egy kényelmeset, időnként belegyorsítva kicsit, de nem tudom, hogy mennyit, és milyen tempóval.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Guide 8