havas.peter futás

Terep + résztáv2018.09.05 Szerda, 18:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

12.97 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

Jó kis edzés volt. Az 1000-nél nem éreztem annyira a tempót a terepadottságok miatt. Azért sikerült úgy megfutnom, ahogy megbeszéltük: 3:36; 3:42; 3:36. A 400m-ek is jól mentek. Kellemesen elfáradtam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!