MarBetti futás

Evening Run2018.09.06 Csütörtök, 19:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:13

Távolság

7.761 km Szint: 62 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
87
Maximum
167

Edzésleírás

2x400, 1x300

Kicsit nehezen kpartam össze a levegőm, előző este nem aludtam jól, lehet h azért koncentráltam nehezebben. 

44% páratartalom

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1.01 05:55 10.13 -8 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -5 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 8 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 6 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -7 0 0 0
00:05:09 0.76 06:47 8.85 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!