surda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:41Távolság
11.197 km Szint: 4 mTempó
04:58 p/km (12.07 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
101
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 4 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:53 | 0.2 | 04:25 | 13.58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
