galagyuri erősport

2018.09.03 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

10 kg

Edzésleírás

Ma csak egy erősítés lett. 5kör huzodszkodas es fekvo, 5p plank, 1:30 stat guggolas.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!