sepi 28.39 km Bringázás 2017-10-11-n 07:21-kor

sepi bringázás

Virgó oda2017.10.11 Szerda, 07:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:35

Távolság

28.387 km Szint: 65 m

Tempó

03:22 p/km (17.82 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

134

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:40	1	03:40	16.36	5	88	134	111
00:02:57	1	02:57	20.34	1	102	113	107
00:03:04	1	03:04	19.57	1	102	113	108
00:03:53	1	03:53	15.45	5	102	117	111
00:02:56	1	02:56	20.45	4	110	123	115
00:02:39	0.97	02:44	21.96	2	114	127	120
00:02:29	1	02:29	24.16	1	105	121	113
00:03:39	1	03:39	16.44	3	102	121	113
00:03:05	0.96	03:13	18.68	3	113	126	119
00:04:54	1	04:54	12.24	7	109	128	118
00:03:11	1	03:11	18.85	0	105	123	113
00:02:45	1	02:45	21.82	0	110	117	114
00:02:48	1	02:48	21.43	0	111	123	117
00:03:01	1	03:01	19.89	4	106	121	111
00:02:56	1	02:56	20.45	1	106	119	114
00:03:00	1	03:00	20.00	1	108	122	117
00:02:41	1	02:41	22.36	2	113	125	120
00:03:20	0.98	03:24	17.64	3	101	125	112
00:03:24	1	03:24	17.65	2	111	125	118
00:04:25	1	04:25	13.58	2	106	130	112
00:03:45	1	03:45	16.00	3	109	121	114
00:03:02	1	03:02	19.78	0	103	118	108
00:03:08	1	03:08	19.15	1	106	119	114
00:03:35	1	03:35	16.74	2	98	119	109
00:04:35	0.96	04:46	12.57	4	97	108	104
00:03:53	1	03:53	15.45	1	96	117	106
00:03:45	1	03:45	16.00	5	97	114	107
00:03:57	1	03:57	15.19	2	91	113	102
00:01:08	0.39	02:54	20.65	1	107	115	110

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.