pety8 bringázás

6. Max Aerobic2018.08.30 Csütörtök, 19:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:26

Távolság

30.861 km Szint: 353 m

Tempó

01:57 p/km (30.64 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
91
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 353 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 244 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:25 1 02:25 24.83 4 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -10 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 11 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -10 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -3 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 1 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -9 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 10 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 41 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 26 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 18 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 25 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 86 0 0 0 0
00:03:07 1.01 03:05 19.44 31 0 0 0 0
00:00:59 1 00:59 61.02 -58 0 0 0 0
00:00:48 1.01 00:48 75.75 -79 0 0 0 0
00:01:12 0.98 01:13 49.00 -35 0 0 0 0
00:01:06 1.01 01:05 55.09 -45 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 -21 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 11 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 3 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -3 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -6 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 14 0 0 0 0
00:01:46 0.86 02:03 29.21 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!